Burn-out & Cie

La réconciliation entre les valeurs dites masculines et féminines est devenue une quête essentielle dans le contexte actuel de transformation sociale. Ça fait des années qu’on en parle, qu’est-ce qu’on attend ?

La danse intuitive s'impose comme une pratique puissante pour améliorer la santé globale, tant sur le plan physique que mental. Dans un monde où le stress et les troubles de santé mentale sont omniprésents, la danse intuitive offre une approche holistique et accessible pour retrouver un équilibre global et reconnecter le corps et l’esprit.

Hyper anxieuse très jeune et très peu confiante en la vie, mon histoire raconte mon chemin sur la route de la foi...

Cette article parle du saut dans l’engagement.  

Le burn-out, affecte de nombreuses personnes, en particulier celles engagées dans des vies trépidantes et exigeantes. Pourtant, au-delà des approches traditionnelles de gestion du stress, une ancienne sagesse pourrait offrir une perspective novatrice : la médecine des 5 éléments.

Être une femme active, indépendante, peut être une source de fierté et d'accomplissement. Cependant, il est essentiel de surveiller les signes qui pourraient indiquer que tu es devenue une workaholic.